oddlypsychology.comVer el archivo
Back to tests

ESCALA DE ROSENBERG

Test de Autoestima

Mide tu nivel de autoestima global. Basado en la Escala de Autoestima de Rosenberg.

Question 1

Siento que soy una persona de valor.

  1. Muy en desacuerdo
  2. En desacuerdo
  3. De acuerdo
  4. Muy de acuerdo

Question 2

Siento que tengo varias buenas cualidades.

  1. Muy en desacuerdo
  2. En desacuerdo
  3. De acuerdo
  4. Muy de acuerdo

Question 3

En general, me inclino a sentir que soy un fracaso.

  1. Muy de acuerdo
  2. De acuerdo
  3. En desacuerdo
  4. Muy en desacuerdo

Question 4

Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayoría de las personas.

  1. Muy en desacuerdo
  2. En desacuerdo
  3. De acuerdo
  4. Muy de acuerdo

Question 5

Siento que no tengo mucho de qué enorgullecerme.

  1. Muy de acuerdo
  2. De acuerdo
  3. En desacuerdo
  4. Muy en desacuerdo

Question 6

Tengo una actitud positiva hacia mí mismo.

  1. Muy en desacuerdo
  2. En desacuerdo
  3. De acuerdo
  4. Muy de acuerdo

Question 7

En general, estoy satisfecho conmigo mismo.

  1. Muy en desacuerdo
  2. En desacuerdo
  3. De acuerdo
  4. Muy de acuerdo

Question 8

Desearía tener más respeto por mí mismo.

  1. Muy de acuerdo
  2. De acuerdo
  3. En desacuerdo
  4. Muy en desacuerdo

Question 9

Ciertamente me siento inútil a veces.

  1. Muy de acuerdo
  2. De acuerdo
  3. En desacuerdo
  4. Muy en desacuerdo

Question 10

A veces pienso que no sirvo para nada.

  1. Muy de acuerdo
  2. De acuerdo
  3. En desacuerdo
  4. Muy en desacuerdo

Question 11

No me afectan mucho las críticas.

  1. Muy en desacuerdo
  2. En desacuerdo
  3. De acuerdo
  4. Muy de acuerdo

Question 12

Me siento seguro de mi apariencia o habilidad.

  1. A menudo ansioso
  2. A veces ansioso
  3. Generalmente seguro
  4. Siempre seguro

Question 13

Me resulta fácil perdonarme cuando cometo un error.

  1. Muy difícil
  2. Un poco difícil
  3. Algo fácil
  4. Muy fácil

Question 14

No tengo miedo de expresar mi opinión.

  1. Mucho miedo
  2. Un poco de miedo
  3. No mucho miedo
  4. Sin miedo en absoluto

Question 15

Soy tan encantador como otras personas.

  1. En absoluto
  2. No
  3. Sí
  4. Mucho

Question 16

Acepto los cumplidos con alegría.

  1. Incómodo
  2. Torpe
  3. Agradecido
  4. Muy feliz

Question 17

Merezco obtener lo que quiero.

  1. En absoluto
  2. No estoy seguro
  3. Sí
  4. Absolutamente

Question 18

Puedo celebrar genuinamente el éxito de los demás.

  1. Siento celos
  2. Un poco de envidia
  3. Felicidades
  4. Feliz por ellos como si fuera mío

Question 19

Pienso positivamente sobre mi personalidad.

  1. Negativo
  2. Necesita mejorar
  3. Está bien
  4. Muy bien

Question 20

Tengo esperanzas sobre el futuro.

  1. Sin esperanza
  2. Ansioso
  3. Expectante
  4. Muy esperanzado