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社会心理

スポットライト効果

自意識過剰の心理学

他人が自分の外見や行動にどれだけ注目しているかを過大評価する現象。 コーネル大学の実験で、学生に恥ずかしいTシャツを着て教室に入らせました。彼らは50%が気づくと予想しましたが、実際には20%しか気づきませんでした。 私たちは自分を中心として世界を見ており、他人も自分と同じくらい自分に注目していると思い込んでいます。 安心して、みんな自分のことで頭がいっぱいです!