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NASA • STRESS BOMB

ストレス爆発危険度

私のストレスゲージはどれくらい溜まった？（娯楽用）

Question 1

先週、イライラしたり怒ったことは？

  1. ほとんどない
  2. 時々
  3. よくある
  4. ほぼ毎日

Question 2

睡眠はどうだった？

  1. ぐっすり眠れた
  2. 概ね大丈夫
  3. 寝返りを打った
  4. 不眠に苦しんだ

Question 3

小さなことにも敏感になる？

  1. いいえ
  2. 少し
  3. 結構そう
  4. 非常に敏感

Question 4

休む時も心が休まらない？

  1. いいえ、気楽に休む
  2. 時々
  3. よくそう
  4. いつも不安

Question 5

すべてが面倒で避けたい？

  1. いいえ、やる気がある
  2. 時々
  3. よくそう
  4. 何もかも嫌だ