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진화심리

미세 표정

숨기려 해도 0.2초 만에 드러나는 진심

감정을 숨기려 할 때 무의식적으로 0.2초 미만의 아주 짧은 순간 스쳐 지나가는 표정입니다. 우리가 의식적으로 표정을 관리(포커페이스)하려 해도, 감정을 담당하는 뇌의 변연계가 먼저 반응하여 찰나의 순간 진짜 감정이 얼굴에 드러납니다. 이를 "미세 표정"이라고 합니다. 거짓말을 하거나 감정을 억누를 때 주로 나타나며, 훈련을 통해 이를 포착하면 상대방의 숨겨진 진심이나 거짓말의 단서를 찾을 수 있습니다. 하지만 이는 "마음 읽기"가 아니라 "감정의 누출"을 발견하는 과학적인 관찰 기술입니다.